主要功能：增强髋关节和腰部肌群的力量，发展人体的协调性。锻炼方法：站在器械脚踏板上，双手握住扶手，双脚左右扭动腰部。
注意事项：使用时一定要紧握扶手，以免松手发生意外，病理人士，
请征得医生同意方可使用；儿童使用时需成人监护
